2017年暑假将尽，你在考研大军中掉队了吗

暑假过去了一大半，不知道大家对自己近来的学习状态满意与否?根据以往学长学姐的备考情况来看，第一轮淘汰期马上就要结束了。在这个显得有些漫长的淘汰期里，你是否拼尽全力保持了复习应有的节奏呢?

一、哪些隐形因素让你出局了

1.学习懈怠或者意志不坚定，回趟家就改变了考研的初衷

暑假已经过去一个月，随着高温天气的持续，很多小伙伴感到了复习备考的疲惫和艰难，准备回家去休息。

这个时候，其实是不建议回家的，尤其是一些自律性不强、意志不坚定的小伙伴，很多回家就不想再来了，心里想着反正快要开学了，不如等到开学的时候再来。

也没有几天时间了，就在家好好休息吧。可是，当你开学返校之后，你发现你的复习已经不在状态，你已经跟不上复习的节奏，你挣扎下去，最后的结果都是一样的考不上，不如去参加校园招聘。

于是，就这样，你就被淘汰了。

还有一种同学本来成绩可能不太好，或者起点比较低，考研胜算不大，机会成本相对比较高。

本来就处于“考不考”的动摇徘徊之间，加上回趟家，家里人也不支持，觉得“考研之后未必就有更好的出路，何况不一定考得上，还不如现在就找工作，一鸟在手胜百鸟在林”，回来就投入到了“秋招大军”之中。

不是说找工作就不好，只是这样“犹豫懈怠”的性格，放在工作中也会成为致命的缺点，在人才竞争日益激烈的今天，也难以胜出。

2.人没回家，坐在自习室照样“磨洋工”

这一类同学也是有着“懈怠”的致命缺点，虽然天天看起来都在搞学习，但是成效并不高，一会儿这摸摸，一会儿那看看，玩玩手机发发呆，一上午就过去了。

炎炎夏日，自习室条件又艰苦，连空调都没有，干脆回寝室睡个午觉吧，转眼一天就又过去了。

在被你浪费虚耗的时间里，图书馆的某个角落，正有人汗流浃背地在刷题背知识点，于是他提前淘汰了你。

3.有想学习的心，却没有能学好的心态

暑假漫长难熬，待在学校复习更是让人觉得度日如年。每天都觉得静不下心来，每天都觉得自己压力特别大，效率特别低下。

这一类同学学习上并不懈怠，也不偷懒，但总是每天都忍不住问自己n次：我是不是考不上?在长期的负面情绪的压榨之下，所有的进步都会被无限缩小，而不足被过分地放大，学习的状态一日不如一日。

还没有到最紧张的冲刺时期，心态就已经跨了。

4.方法不对路，看似学得多，实则不扎实

这一类同学多半是由于心态比较急躁导致，看到其他同学进度快于自己便紧赶慢赶，结果知识点看是看完了，但由于缺乏细致的思考，囫囵吞枣式的学习使得每个知识点的消化都不到位，基础实际上非常薄弱。放到做题中来，就暴露无遗。

如果学习方法得不到及时的改正，就会陷入焦躁的情绪，陷入上一条所说的困境当中。

二、如何平安度过淘汰期

1.设定目标，坚定信心

考研最重要的就是坚定的信心，要时刻告诉自己：一个人也要像一支队伍一样强大，人可以输，但不能垮。

不妨试着把自己的目标写下来贴在能看得见的地方，或者设成手机屏保，总之要经常给予自己积极的心理暗示，回顾一天的学习生活，如果有不错的地方，一定要表扬自己。

2.合理规划，科学作息

对自己每天的学习目标、学习内容、学习方法要有明确的打算，不能闷头苦学。

也不能因为急于求成而开夜车、打“时间战”，长此以往身体会熬不住。考研是一个长期的奋斗过程，“临时抱佛脚”注定不能成功，既然“冰冻三尺，非一日之寒”，就不必急在一朝一夕，还是要以科学的作息来为自己的学习提供健康的保证。

3.回家与否，考量自身

也不是说考研人暑假就不能回家，但是否回家，回家待多久的时间都应该根据自身情况而定。

如果是自律性不强、意志不坚定的考研人，建议不要回家，待在学校和同学一起学习还是更有备考的氛围。

当然，如果实在想回家也没有关系，但一定要做好时间的规划，最好不要超过一周，而且不要把时间放得太提前，在回家的过程中可以稍微轻松一点，但是绝对要保持学习的状态。

返校后要迅速做好收心工作，切忌把时间拖得太长。

4.及时解压，调整状态

好的心态是考研成功的必要保障，因此大家要注意压力的释放，运动、听音乐、倾诉都是很好的办法，只有轻松上阵才能攻克难关。

此外，还要调整状态，学习的计划不是一成不变的，既要关注考研相关信息的变动并及时做出调整，也要根据自身的情况调整状态，做到扬长避短。