到底要不要二战，致迷茫的考研党

2018考研调剂还有20天就要结束了，其实到了这个阶段考研成不成功已经有结果了，考研调剂不理想，到底要不要二战呢?

你会面临的情况

1、如果可以调剂，建议不要二战

很多考生不是宣告考研失败，只是宣告第一志愿的考试失败。也就是说，已经达到了国家线，不能参加第一志愿的复试，但是可以参加调剂系统的调剂。这部分同学，请你一定要抓住可以调剂的机会。你认为上不了第一志愿，大不了调剂就可以，但是事实并不是这样。

除了你知道的考研难度逐年增加之外，你不得不关注的一个事实是：学历贬值。晚一年毕业，就晚一年工作，学历就缩水一大段。而且，谁也不知道明年的考试如何，你能保证明年就可以万无一失吗?太多不确定，走好眼前的路，抓紧调剂吧。

2、如果只是为了追求学历，建议不要重考

每位考生考研的动机不同，部分考生考研是为了拿到一个学历。当你不能参加调剂，还在学历上苦苦挣扎的时候，建议你考虑一下能力问题。也许你只是局限在你的小圈子里，当你走出校园的时候，你会发现，就业的机会有很多，学历不是唯一的衡量标准。

你用二战换来的学历，一定会比你工作积累的能力好吗?对学术不感兴趣的同学，大可不必重考。青春的成本太高。

3、如果有学术追求，一定要坚持下去

有一部分同学，确实对学术很感兴趣，想要把科研作为一种事业。这部分同学，请你一定坚持考研，如果今年考研不成功，你应该坚持再考一次。在这个过程中，建议不要轻易换学校。去追求你感兴趣的领域，研究该领域的学术成果，跟随你崇拜的老师的脚步前进。

现阶段，被问到最多的问题就是要不要二战。每个人对待这个问题，情况都不同。其实你的心里很清楚你考研的动机，不是吗?分析自己考研的动机，才能很好的指导你的决定。每次做决定都会有利弊，理性分析后做决定，别犹豫!

弄清楚这5个问题

问题一：如何重建信心?

对(考研)二战的人来说，最大的一个问题就是如何重建信心。失败了一次不可怕，可怕的是第二次也不能成功。相信这是很多人畏惧二战的原因。

但我们接触过的学生里面，大部分都是因为微小的差距，而与心目中的理想院校失之交臂，尤其是在职的学员，在准备的过程中付出了业余时间和精力，最后没能成功，实在是于心不甘。

因此，对很多人来讲，二战是唯一的选择。那么如何重建倍受打击的信心呢?只有靠自己!这里建议大家每天记日记。这里不是指普通的日记，而是成功日记。给自己制定一些小小的目标，每天达到了哪些，就记在日记里面，

比如今天背了50个单词、做了工整的笔记、刷了多少题、给家里打了个电话、睡前没有刷微信、早上6点起床等等。这样既不会费很多时间，又能够看到自己每天的进步。

除了养成好的学习习惯以外，我们还要慢慢培养鼓励自己、欣赏自己的习惯。相信很多人都接触过挫折教育观念，即当你不好的时候，会受到批评;而当你表现好的时候，你的父母或老师会说，不要骄傲，要善于发现自己的不足，取长补短，再接再厉等等。

对这种教育观念，笔者先不置可否。但对二战的人来说，必须尽早摆脱只看到自身不足的习惯。

据说，好的习惯需要上千次的反复练习，才能形成。因此，我们要有写成功笔记的好习惯。有意识地去反复练习并强化表扬自己的习惯。这样才有可能逐渐抛弃以往总觉得自己不够好，甚至不愿坦诚面对自己的那种压抑心态。

问题二：如何走出失败的阴霾?

要走出失败的阴霾，就要尽快总结出自己失败的原因。如果是因为考试的时候临场发挥不好，那么要细分来看，具体是因为紧张，还是因为粗心大意。紧张，说明太在意结果，平时没有注意调整心态，张弛有度。

粗心说明平时学习的习惯不好，或者是反映了你平时刷题、模拟卷做得不够多，导致在真正的考场上有点不适应。

除了临场发挥以外，更要按照单科成绩具体分析。英语和政治两门公共课提高分数的空间比较大，要根据考试成绩及平时表现总结出薄弱的环节，查漏补缺。专业课不扎实的同学，可以再静下心来，多花时间看看专业理论书籍。

整理知识点笔记、错题集、常考的公式等等。按照考点大纲整理细分模块，针对每个模块，给自己查漏补缺。每周制定详细的计划表，自己做自己的导师。

问题三：如何调节情绪?

调节情绪的首要原则也是最好的办法，就是6个字：别往人堆里扎，别往人堆里扎，别往人堆里扎!重要的事情说三遍。

为什么是这6个字呢?想想我们的焦虑来源有哪些，父母、同学、亲友、社会环境、经济条件等等。其中，同辈压力是最大的焦虑来源之一。从父母口中所说的别人家的孩子，到身边的大牛，再到一举金榜题名的战友们，这些都是同辈压力的具体表现。

为什么说同辈压力最令人焦虑呢?因为，每个人都害怕比别人差，怕不如别人优秀，而与我们相比较的对象往往就是我们同辈的人。当你看到朋友圈里有人晒牛掰的研究生生活、有人晒升职加薪、出国旅游……你的自信被一点一点地侵蚀，而你对现实、对自己的不满也在慢慢地发酵。

所以说，最好的办法就是慎思独行，主动避免外界的影响，做到不看、不听、不多想。通往成功的路本来就是孤独的。如果你自己去与别人比较，又在意亲友对你的指点和评价，那你的阴霾只会越来越大。只有避开这些无谓的外界评价，你才能有机会找到自己的价值和闪光点，慢慢突出重围，拨开云雾见天日。

当然，备考过程中，总有需要别人鼓励，需要倾诉对象的时候。你可以选择知心的朋友，或长辈，总之是你能够获得正能量的来源，给自己加把油，继续前进。

问题四：如何保持规律的作息时间?

有句话说得好，自律才能自由。问题是，如何保持规律的作息习惯呢?笔者给大家支个招，就是适当地激励和惩罚自己。当然前提是你已经制定了作息计划，或详细的学习进度安排，这样才有个参考。 笔者当年备考的时候就制定了详细的计划，详细到参考书每天看几页、政治刷哪个模块的多少道题目等等。当然，每个星期总有那么一两天不在状态，这是很正常的。所以，如果一周中有超过5天完成计划安排的，笔者就会奖励自己看场电影、逛逛街、或者干脆放空半天。奖励的方式最好以户外活动为主，这样心情变得开朗的同时，也对身体有好处。

当然，也有未能完成计划的时候。这时候要分原因，如果是因为身体不舒服，或者回家探亲等，那就不要自责了。但是，如果是因为偷懒，那就必须给自己点惩罚了。惩罚的方法可以是50-200个俯卧撑或仰卧起坐(具体看每个人的体格了，不要勉为其难)，或者跑5公里，或者在接下来的一天增加15%-50%的学习任务，也可以是打扫卫生(这样能造福舍友、或者家人、或者自己吧)。

惩罚是次要的，重点是给自己一个警告。保持合理有效的学习进度，稳打稳扎，勿焦勿躁。因为平时下的功夫扎实了，就不会患得患失，心态不稳定了。

问题五：如何不断地激励自己?

心态的保持，需要适当地来点心灵鸡汤。光靠自己条件，难免还是会有松懈，或者不自信的时候。

弄清楚上述的问题，你如果可以克服并且坚持下来，考研二战何尝不可?

考研二战需要很大的勇气，考生们一定要慎重的考虑，只要决心坚定，考研二战也不过如此。

其实选择没有对不对，只有合不合适。有的大研霸告诉你，国内的研究生毫无前途，有的职场达人告诉你，早日到社会中磨练是比考研要值得。不同的态度源于他们从不同的立场来看考研，他们有不同的经历，不同的看法，但他们不是你。

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